Los días 12 y 13 de Septiembre 2015 tendrá lugar en el Centro Deportivo Municipal de Palomeras (Vallecas), el más exclusivo evento de CrossFit en España, el Spanish Throwdown. El evento organizado por Crossfit Vallecas y Crossfit Bellum aspira a convertirse en el referente europeo para este tipo de eventos deportivos, donde se reunirán los mejores atletas masculinos y femeninos durante dos días de competición para aspirar a premios por valor de 4.000€, y alcanzar el titulo de atleta más completo.

EVENTO

Spanish Throwdown es una competición de aptitud funcional basada en la tradición y el espíritu comunitario, los WOD (entrenamientos) combinan movimientos de halterofilía, gimnasia y alta intensidad aeróbica, donde el atleta tendrá que competir por superar el circuito en el menor tiempo posible, o realizar las máximas repeticiones en un determinado tiempo. Se trata de una experiencia única donde se pondrá al limite la resistencia, la fuerza y las capacidades físicas del cuerpo humano.

ENTREVISTA CON LA ORGANIZACIÓN

Hablamos con Fran Delfín, el organizador del Spanish Throwdown, nos está dando las pistas de  como se desarrollará el I Spanish Throwdown.

¿Cómo te has decidido por Spanish Throwdown?

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Desde que comenzaron los primeros Throwdown de CrossFit (2013), los he seguido, colaborando en alguno, hace tiempo he estado esperando algo similar en España, al ver como, año tras año no salía uno de estas características en España, me decidí a organizar este ambicioso proyecto del Spanish Throwdown.

¿Cual es el objetivo del Spanish Throwdown?

Ante todo queremos que Spanish Throwdown, sea de todos y para todos, cuyos objetivos son la consolidación y el crecimiento año tras año. Lo que significa que cualquiera pueda participar activamente, ya sea como atleta, voluntario, juez, sponsor, etc.

¿Por que solo hay categoría Elite? ¿Que lo hace diferente de los demás Throwdown?

El motivo por el que solo hay categoría Rx, es porque queremos ir paso a paso, mejorando año tras año, haciendo un juicio crítico, para que entre todos los que quieran, podamos conseguir un Throwdown importante en Europa.
Posiblemente para posteriores años se continuará con las categorías master, scaled o equipos. También se duplicarán los premios para los ganadores, por supuesto. Mejorando el trato y la selección de jueces y voluntarios, para que el Spanish Throwdown, cuente con los mejores recursos humanos.

¿Qué es lo que mas te ha gustado de la organización?

Todavía queda mucho por organizar y nos queda lo más difícil, pero en lo que llevamos, hemos tenido momentos muy divertidos en las grabaciones de los workouts, me ha gustado mucho la respuesta de los atletas regionales españoles, me han parecido muy correctos, contestando pacientemente a nuestros correos, así como el ofrecimiento de colaboraciones desinteresadas de los voluntarios.

muñequeras

¿Cómo funcionará la estructura del Spanish Throwdown?

Gracias por hacernos esta pregunta porque habrá novedades con respecto a otros Throwdown.

Como hemos dicho queremos un evento de todos para todos, y es por ello que esto tenía que ser desde el principio. Los workouts online, son fáciles, cualquiera que este en forma podrá clasificarse para el evento, sin necesidad de hacer movimientos complejos, la idea es que los amateur puedan disfrutar de la clasificación.

Los wods presenciales del sábado y el domingo, se van complicando, tanto en pesos como en movimientos complejos progresivamente. De tal forma que un atleta que este muy en forma pueda llegar hasta el último wod del sábado.

El sábado compiten 70 atletas 40 hombres y 30 mujeres, de los que se clasificarán para el domingo 21/15. Pero con una novedad para los atletas que queden entre las posiciones (22-30) y (16-24), el primer wod del domingo será un wod repesca para los 8 atletas, no clasificados (22-30) y (16-24), los 3 primeros clasificados, en un wod repesca se clasificaran para los siguientes wods del domingo.

El domingo se realizarán 2 wods más un wod final en el que solo participarán 8 atletas de cada categoría.

¿Como puedo ser juez o voluntario?

Estamos haciendo una selección en la que los interesados mandan su curriculum o experiencia a jueces@thespanishthrowdown.com

¿Cuando podremos ver el primer workout?

El 27 de Julio hemos colgado el primer WOD, que es muy sencillo, el 1 de agosto, cerramos las inscripciones, aunque recomendamos no esperar hasta el último día, por evitar posibles errores informaticos de última hora. Después nos pondremos a trabajar con la validación de los vídeos.

En mi experiencia como deportista o como organizador, he vivido los eventos muy de cerca y se que es imposible agradar a todos, tenemos claro como queremos realizar el Spanish Throwdown, aún así, siempre estamos abiertos a escuchar sugerencias y tomaremos las decisiones que pensemos que son las mejores para el crecimiento natural del Spanish Throwdown.

¿Donde se realizará el evento?

Nos ha costado mucho decidirnos, pero finalmente será en el Centro Deportivo Municipal de Palomeras, situado en Calle Tranvía de Arganda, 28001 Madrid, situado en el distrito de Vallecas (Madrid), finalmente los motivos por los cuales nos decidimos, fue la comunicación ya que se encuentra en la misma M-40, justo en la salida 16, muy cerca de la estación de Metro “Sierra de Guadalupe” y de la parada de Cercanías “Vallecas”, además de que las instalaciones de este centro se adaptaba perfectamente a los WOD’s del evento.

PLANO SITUACION logo mcdonaldsCLAVES

REGISTRO

El registro finalizara el 1 de agosto 2015, a las 19:00 CET
Precio de la Inscripción: 13€
La inscripción puede realizarse a través de la web:
www. thespanishthrowdown.com

CLASIFICACIÓN

Los atletas que deseen participar deberán superar una clasificación Online;
27/07/15 – 02/08/15 Workout 1
03/08/15 – 09/08/15 Workout 2

Los mejores atletas ( 40 hombres 30 mujeres), tendrán derecho a la clasificación principal que tendrá lugar en Madrid los días 12 y 13 de Septiembre 2015.

PATROCINADORES

The Spanish Throwdown cuenta con el apoyo de los mejores sponsor de caracter deportivo, profesionales de crossfit, ropa técnica y equipamiento, nutrición deportiva y profesionales audiovisuales.

patrocinadores

LA COMPETICIÓN

REGISTRO DE ATLETAS

Spanish Throwdown dirección ubicación del registro de atletas: Camino de las hormigueras, 175 Local 14. 28031(Madrid)

HORARIO DETALLADO

Viernes 11.09.2015

16’00 – 17’30 registro de atletas
17’30 – 19’00 Briefing atletas, workouts and standards

Sábado 12.09.2015

08’30 – 09’25 Evento 1, “Piscina” Femenino
09’35 -10’45 Evento 1, “Piscina” Masculino
10’50 – 11’25 Desplazamiento a pista B
11’15 – 11’40 Evento 2, “Fuerza” Femenino
11’50 – 12’25 Evento 2,”Fuerza” Masculino
13’30 – 13’50 Desplazamiento a pista C
13’10 – 14’05 Evento 3, “Nasty Girl” Femenino
14’15– 15’25 Evento 3, “Nasty Girl” Masculino

Domingo 13.09.2015

08’30 – 08’40 “Repesca” Femenina
08’40 -08’50 “Repesca” MasculinA
09’00 – 09’40 Evento 4 Femenino
09’50– 10’30 Evento 4 Masculino
10’40 – 11’25 Evento 5 Femenino
11’35– 12’15 Evento 5 Masculino
12’30 – 13’00 Final Femenina
13’30– 14’00 Final Masculina

14’10 Ceremonia de clausura

*HORARIOS ORIENTATIVOS SUJETOS A POSIBLES CAMBIOS EN FUNCIÓN DEL DESARROLO DE LA PRUEBA

www.thespanishthrowdown.com

telf: 633 09 39 34

info@thespanishthrowdown.com

 


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