Pinza Froning en el rope climb (#LynxLAB)

Nuestros amigos de CrossFit Lynx nos explican cómo realizar la famosa pinza que hace Rich Froning para la trepa de la cuerda y así evitar la típica herida en la pierna y la diferencia con la pinza clásica.

Además también nos indican como ser más eficientes en la trepa de la cuerda.

¡Gracias chicos de #LynxLAB por permitirnos compartir el vídeo!

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Perdona por la interrupción, ¡Disfruta de la entrada!

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