Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back-
Esta semana os traemos mas helados Fit, ideas y novedades.
En artículos anteriores veréis la base de esta receta:
• Helado post-entreno 100% natural y nutritivo
• Helado Paleo
Solo que en esta os doy más ideas a elegir:
El perfecto post entreno:
-base boniato al micro
-gotas de saborizante vainilla “myprotein”
-leche coco
-stevia y coronamos con cerezas
Post entreno 2:
-base banana
-crema cacahuete o anacardos
-trozos chocolate 0% sin azúcar
-cacao desgrasado
-nueces
Refrescante verde exótico, perfecto para una noche calurosa:
-aguacate
-leche coco
-espinacas frescas
-hojas menta
-stevia
-kiwi
-coronamos con trozos chocolate 0% sin azúcar
Cremoso de anacardos:
-base de banana
-aceite coco
-crema anacardos
-anacardos enteros
-stevia
-saborizante caramelo
Y así un sin fin de variedades que podréis mezclar siempre y cuando sean estos ingredientes su base.
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Y recordad NO ES UNA MODA…ES UN MODO DE ALIMENTARSE.
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