El pasado 21 de Enero tuvo lugar The Freakest Challenge, la prueba final de la competición interbox por equipos abierta a todos los boxes del territorio de España y que congrega a los mejores atletas amateurs de nuestro país, en una edición que tuvo como invitado especial al atleta Jonne Koski.

Koski freakest challenge La sala Razzmataz fue de nuevo la elegida para celebrar este evento en el que el grupo The Real Kidz abrió la competición con una exclusiva actuación, seguido de una intensa y apasionante competición, en la que participaron 8 equipos y tuvo como resultado la victoria de Crossfit 77 Feet por segundo año consecutivo.

En la jornada previa a la competición y tras el éxito del pasado año del WOD Barcelona X Time, creado por los reconocidos atletas internacionales Sara Sigmundsdóttir y Matt Fraser el 20 de Enero de 2017, Nike Training celebró una sesión tributo a este WOD justo un año después a la que pudieron asistir jóvenes atletas y aficionados al cross training, así como miembros de la Nike App.

Este entrenamiento contó con los atletas Marc Ordeig Jonne Koski como embajadores, y todos los participantes pudieron probar y realizar la sesión con las nuevas Nike Metcon 4.

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Nike metcon 4Las zapatillas de entrenamiento Nike Metcon 4 proporcionan una base estable y resistente, además de una sujeción flexible y una durabilidad extrema para una amplia variedad de entrenamientos, desde sprints hasta empuje de trineo, levantamiento de pesas o escalada de cuerda. El nuevo tejido de malla texturizada las hace más resistentes, más ligeras y más duraderas que ninguna otra Metcon.

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LA PRIMERA ZAPATILLA DE ENTRENAMIENTO QUE SIGUE EL RITMO DE JOSH BRIDGES

Todas las versiones de Nike Metcon son probadas por atletas de Nike de élite: Mat Fraser, Kara Webb, Josh Bridges y Sara Sigmundsdottir, entre otros, han dado sus opiniones sobre diferentes Metcon a lo largo de los años. «Siempre destrozo todas las zapatillas. Siempre llevo un agujero en algún sitio por hacer más escaladas en cuerda, saltos sobre cajón o burpees que la mayoría de la gente; o algo se despega, o algo se rompe», comenta Josh Bridges, atleta de Nike y profesional de la gimnasia funcional que ha estado implicado en las pruebas de Metcon desde el origen de la zapatilla.

Y es normal. Bridges entrena hasta cinco horas al día, seis días a la semana con las mismas zapatillas. «Tuve mi primer par [de las nuevas Nike Metcon 4] en marzo, y las uso para todo — cuenta—. Y todavía puedo llevarlas perfectamente, sin rasgaduras, sin agujeros, el talón no se está deformando y la punta no está rasgada, a diferencia del resto de mis zapatillas».

josh bridges metcon 4
Josh Bridges

Aparte de Nike Romaleos (una zapatilla específica de halterofilia), Metcon es la zapatilla de entrenamiento más duradera. Destaca en entrenamientos que incluyen levantamiento de peso, movimientos funcionales y acondicionamiento metabólico, especialmente con ejercicios que fuerzan la zapatilla al máximo (como intentar mejorar la marca personal en una arrancada o la escalada de cuerda). Cuando llegó el momento de renovar la zapatilla por cuarta vez, los diseñadores tenían suficientes opiniones sobre lo que funcionaba y lo que podía mejorarse. Por eso, quisieron mantener algunas cosas exactamente igual y perfeccionar aquello que necesitaba mejorar. Te explicamos los detalles:

LO QUE NO HA CAMBIADO

  1. La suela. Tiene el mismo diseño con patrón tri-star por toda la suela (para una tracción en diferentes direcciones) y el mismo drop de 4 milímetros (relativamente plano para una zapatilla de estabilidad) que la Nike Metcon 3, de forma que tendrás esa sensación bajo los pies que te encanta.
  2. La amortiguación bajo los pies. Toda la amortiguación que necesitas para movimientos de alto impacto procede de una mediasuela de amortiguación, no de la suela de goma (las zapatillas de running y de entrenamiento más tradicionales consiguen la amortiguación gracias a una espuma expuesta en la suela, lo que no ofrece una tracción muy buena y puede romperse en los movimientos de alto contacto como la escalada en cuerda).
Nike metcon 4
Metcon 4

¿CUÁLES SON LAS NOVEDADES?

  1. La durabilidad. La novedad más significativa de Metcon es el uso de tecnología táctil en la parte superior. El patrón tri-star (imagínatelo como un TPU cauchutado, inspirado en la suela de goma) puede imprimirse de forma individual en grande o pequeño en cualquier lugar de la zapatilla, lo que añade una durabilidad estratégica donde más se necesita (zonas de mayor desgaste como la punta o los laterales) y lleva malla para una mayor transpirabilidad y flexibilidad en otros puntos.
  2. La amortiguación del antepié. Los diseñadores utilizaron una malla doble (principalmente una malla de dos capas con fibras verticales que la atraviesan) para la parte superior. Esto ofrece por primera vez una sensación de amortiguación en la parte superior del pie y la envuelve mejor que los modelos anteriores.
  3. Los ojales. Hay seis ojales para los cordones (en vez de cinco), para que ajustes los cordones y consigas una comodidad y sujeción más precisas.
  4. La lengüeta. Un fino patrón tri-star en la parte superior de la lengüeta proporciona un acolchado extra entre el antepié y los cordones.
  5. El contrafuerte del talón. Más por estética que por rendimiento, el contrafuerte del talón esculpido es más reducido que en modelos anteriores.

    Cuando los atletas dieron sus opiniones a los diseñadores de Nike sobre la zapatilla nueva, la mayoría coincidieron en que lo más sorprendente es la comodidad. «La sensación es distinta, prácticamente envuelve el pie y es mucho más blanda», señala Bridges. Y lo mejor es que los diseñadores no añadieron amortiguación, sino que la malla es más flexible y da esa sensación y, además, es mucho más duradera que cualquier otro modelo.

    Nike Metcon 4 está disponible en Nike.es

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