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Robert Gannon

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Robert Gannon es un joven nacido en la cuna de CrossFit. De origen americano, este es un Coach dedicado y apasionado por el deporte. Se inició en la docencia deportiva como monitor de esquí durante 6 años y otros 2 como profesor de artes marciales (2º dan artes marciales y defensa personal); trae consigo grandes conocimientos y multitud de herramientas para transmitirlos. Tiene 7 años de experiencia en CrossFit, cuatro de ellos como profesor. Posee conocimientos profundos en la metodología CrossFit, Powerlifting y halterofília. Actualmente es estudiante de Westside Barbell, con el fin de sumarse como Special Strength Coach certificado. Cree fuertemente en un estilo de entrenamiento holístico. Lo cual significa que los entrenamientos deben comprender cuerpo y mente insistiendo en que el ejercicio debe de ser alegre y emocionante. El estado natural del ser humano es activo y el ejercicio no debería ser visto como un complemento a hacer para mantenernos en forma. Sino que debería ser una pieza integra de nuestro ser. Su ausencia nos lleva a la patología y frustración pero su inclusión nos conduce a ser una persona feliz y saludable.

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