Entrevista a Emily Abbott, 8ª en los CrossFit Games 2015
Tras un año practicando CrossFit, en Junio de 2013 se puso en contacto con Justin Thacker, entrenador norteamericano de prestigio, para llegar a los CrossFit Games. Al año siguiente lo consiguió. Terminó en un discreto 35º puesto, aunque logró...
¿Es más fácil enamorarte en un Box de CrossFit?
Hoy como es el día de San Valentín nos vamos a poner un poco romanticones y vamos a hablar de algo que aunque puede ocurrir en cualquier otro sitio, puede pasarte en el Box donde entrenas, y más fácilmente...
Presentación
De buena educación es saludar, y aquí va nuestra presentación, de lo que esperamos sea el principio de un largo camino.
The North Challenge: Highlights
El pasado sábado tuvimos la oportunidad de disfrutar en Pamplona de esta magnífica competición que congregó a los mejores Crossfiters de la zona, alrededores y de otros puntos de la geografía española.
Si no pudiste asistir, os dejamos los mejores...
Letting Beauty Speak (Dejando Que La Belleza Hable)
Pregunta a 100 personas que es la belleza y obtendrás 100 respuestas diferentes, pregunta a 100 personas en crossfit que es la belleza y te responderán con un gesto... porque en CrossFit la belleza habla por si misma.
Video de...
Como pasa ante mis ojos un día en el box
Una mirada desde mis ojos
Soy mujer, amante de los animales, crossfitter, soy Coach.
Se encienden las luces del Box a la espera de los clientes que asisten a primera hora.
Aunque es común llamarles "clientes" no es un término que me...
¿Has cancelado alguna vez tu clase reservada en el Box?
Te damos tres razones por las que deberás superar tus miedos y entrentarte a esos ejercicios y WODs que tanto temes
Entrevista a Carmen Vicente, atleta, coach y empresaria (CrossFit Lanzarote y ahora CrossFit Canarias)
Carmen Vicente nacida en Las Palmas de Gran Canaria, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Especialización Directiva y Técnica Superior en nutrición deportiva. Ostenta 10 campeonatos de Europa de Kárate, un campeonato mundial...
Por qué NO ir a los CrossFit Regionals
No hemos encontrado ninguna razón por la que NO ir. Desde Condal CrossFit preferimos darte razones por las que NO te lo puedes perder!
Eran las 12:00h cuando cuatro Condal CrossFiters nos dirigíamos con una maleta de mano llena de expectativas hacia...
Conociendo boxes europeos: CrossFit Amsterdam
Por Leonor falcon de Map your WOD
Mi primer WOD fuera de casa fue en Amsterdam. CrossFit Ámsterdam se localiza en Karperweg 39. Se puede llegar en bicicleta o en tranvía. Queda aproximadamente a 20 minutos fuera del centro de...
