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Guía para seguir el anuncio del 16.1 de los Open 2016

Apenas quedan unas horas para el anuncio del primer evento de los Open 2016 de los Reebok Crossfit Games. El acto tendrá lugar en NorCal Crossfit (Santa Clara). Esta presentación será emitida en directo a través de Streaming en esta...

Consejos para el 16.1. Los Entrenadores hablan

Como contamos en la anterior entrada, esta madrugada se ha dado a conocer el 16.1 de los Open de los Reebok CrossFit Games 2016. Un 16.1 cargado de novedades, con un movimiento nuevo y con una duración más larga de...

Análisis y consejos para afrontar el 16.5

Por Ismael Montalban de Alpha Athletics 16.5 es 14.5 Tenemos por tiempo: 21-18-15-12-9-6-3 Thrusters – 95/65lbs Bar-facing burpees En 2014 en este evento, fue la primera vez que vimos en un Open un esquema por tiempo y no por trabajo (AMRAPS) parece ser ya la...

Guía para ver los Reebok CrossFit Games 2016

La décima edición de los CrossFit Games se celebrarán del 19 al 24 de Julio en el StubHub Center de Carson, California. Los Games 2016 se podrán ver en nuestro país vía online por streaming en YouTube. Estos son los horarios...

Eva Cortiella repite y Marc Ordeig se estrena como los mejores en el 16.3

Repasamos una vez más las clasificaciones en este tercer evento de los Open 16.3 como todos los martes una vez se cierra el plazo para el envío de resultados. Por parte de las chicas de nuevo, al igual que en...

Eva Cortiella y Samuel Gallego, los mejores españoles en el 16.1

De nuevo este año parece ser que Eva Cortiella y Samuel Gallego están decididos a repetir clasificación para los regionales, siendo los mejores españoles en este 16.1. A falta de algunos resultados por validar por los afiliados (todavía disponen de...

Froning vs Smith vs Fraser: 16.5 El duelo del siglo

Esta madrugada asistiremos a un duelo sin precedentes  en la historia de los Open, donde podremos disfrutar del mejor trio de ases del panorama del Crossfit mundial. En la presentación del evento de hoy, el último de los Open...

Abigail Guerrero, española afincada en Canadá, clasificada para los Regionales Este

Abigail Guerrero, nacida en Terrasa y actualmente residente en Montreal (Canadá), terminó los pasados regionales de Canada East en 24ª posición, por lo que en principio se quedaba a puertas de conseguir una plaza para los regionales. Tras la...

Open 2016: Consejos para el tercer evento

El 16.3 se trata de un couplet con dos ejercicios bastante complementarios, por lo que intentaremos que se molesten lo menos posible entre sí, para hacerlo lo más fluido posible y no perder el ritmo, ya que al ser...

Rita García y David Crespo los mejores españoles en el 16.4

Tras cerrarse el plazo de envio de resultados, volvemos a repasar las clasificaciones en estos Open de los Reebok CrossFit games 2016. Rita García de CrossFit Valdemoro con 238 reps y David Crespo Tamellin de C23 CrossFit con 277 reps...

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