El equipo europeo vence en los Reebok CrossFit Invitational 2016
El combinado europeo compuesto por los islandeses Katrin Tanja Davidsdottir, Ragnheiður Sara Sigmundsdottir, Björgvin Karl Guðmundsson y por el sueco Lukas Hogberg ha resultado vencedor en los Reebok CrossFit Invitational 2016, rompiendo el monopolio del equipo USA tuvo los dos...
Consejos para afrontar el 16.4
Vamos con los consejos de hoy para este 16.4. Nuevamente Dave Castro elige un WOD medianamente largo, con una concatenación de ejercicios que sobrecargan los músculos de un ejercicio cuando pasas al siguiente. Hoy los antebrazos se libran. Tren...
Guía para seguir a los españoles en la última jornada de los Meridian Regional...
Tras este segundo día de regionales tenemos que destacar una mala noticia, la eliminación en el tercer evento de Rita García, una verdadera pena, porque según nos contaba ella misma más tarde estaba muy ilusionada, ya que del resto...
Rita García y David Crespo los mejores españoles en el 16.4
Tras cerrarse el plazo de envio de resultados, volvemos a repasar las clasificaciones en estos Open de los Reebok CrossFit games 2016.
Rita García de CrossFit Valdemoro con 238 reps y David Crespo Tamellin de C23 CrossFit con 277 reps...
Axel Lundgren sigue la estela de Bryan Hernández y queda tercero a nivel mundial:...
Tal y como prometimos en la anterior entrada relacionada con los Open vamos a repasar las clasificaciones del resto de categorías que hay en los Open, tanto de los más jóvenes como de los menos jóvenes.
Comenzamos por los primeros,...
Consejos para el 16.1. Los Entrenadores hablan
Como contamos en la anterior entrada, esta madrugada se ha dado a conocer el 16.1 de los Open de los Reebok CrossFit Games 2016.
Un 16.1 cargado de novedades, con un movimiento nuevo y con una duración más larga de...
Este fin de semana comienzan los regionales: Todo lo que debes saber sobre ellos
Este fin de semana comienzan los regionales, la fase preliminar de los CrossFit Games, donde atletas de todo el mundo se disputarán las 40 ansiadas plazas, en categoría masculina, femenina y por equipos, que dan derecho a asistir al...
Open 2016: Consejos para el tercer evento
El 16.3 se trata de un couplet con dos ejercicios bastante complementarios, por lo que intentaremos que se molesten lo menos posible entre sí, para hacerlo lo más fluido posible y no perder el ritmo, ya que al ser...
5 Españoles se clasifican para los Regionales y un “teen” para los games
Eva Cortiella, Rita García, Marc Ordeig y Samuel Gallego consiguen la clasificación en la región europea, mientras que la española residente en Canadá, Raquel Rodríguez consigue la clasificación en la región Canadá Este, aunque puede que se decante a ...
Abigail Guerrero, española afincada en Canadá, clasificada para los Regionales Este
Abigail Guerrero, nacida en Terrasa y actualmente residente en Montreal (Canadá), terminó los pasados regionales de Canada East en 24ª posición, por lo que en principio se quedaba a puertas de conseguir una plaza para los regionales. Tras la...













