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Chaque fois que quelqu'un dit: "Vous avez l'air fatigué!" ?a ne ressemble pas plus à: "Tu as l'air hagard et WHOA ces cernes, petite amie."? En tant que mariée, comment vous assurez-vous que vous êtes le plus reposé? Eh bien, utiliser le matelas hybride le plus confortable du marché vous offrira l'environnement parfait pour un sommeil optimal.

Prendre un bain // C’est simple, mais peut être incroyablement luxueux et relaxant (si vous n’avez pas de baignoire, une douche chaude fera l'affaire!). Allumer une bougie. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle (notre choix: eucalyptus ou lavande) et une cuillère d'huile de coco (idéale pour votre peau). Respirer profondément. Assurez-vous de vous envelopper dans votre serviette la plus moelleuse - une clé pour vous sentir indulgent!

Créer une zone ?sans électronique? // La lumière bleue émise par les écrans réduit la mélatonine, aussi appelée ?hormone du sommeil?. Au lieu de vous engager dans le parchemin sans fin, faites de votre chambre un havre de paix sans technologie. Achetez-vous ce livre que vous mourez d'envie de lire. Faites quelques étirements. Vous pouvez même faire du yoga, car c'est un excellent moyen d'améliorer votre santé physique et mentale. Au début, vous aurez peut-être besoin de Vestidos de Fiesta Valencia conseils sur la fa?on de réaliser ces poses de yoga typiques et délicates. Alors, réservez des cours de yoga dans votre salle de sport locale afin d'apprendre les bases, puis intégrez-les à votre routine habituelle du coucher pour faciliter la relaxation. Vous ne manquerez pas la promesse de réseautage social.

Trouvez un matelas confortable // Regardez, si vous dormez sur un matelas plus dur qu’un rocher, vous allez probablement vous réveiller en ressemblant à un matelas - désastre! Ce n'est pas quelque chose que vous devriez prendre allongé (excusez le jeu de mots)! Nous méritons tous une nuit de sommeil confortable, mais cela dépend totalement du type de matelas sur lequel vous choisissez de vous coucher. Il existe une mine d'informations sur le Web, notamment des articles et des critiques qui peuvent vous aider à prendre une Bloemenmeisjes jurken décision éclairée sur votre prochain achat de matelas.

Bien qu'il soit facile de trouver des fleurs qui fleurissent au printemps, l'automne est lorsque le temps devient plus froid et que les feuilles commencent à tomber des arbres. Cependant, ceux qui planifient un mariage d'automne ont toujours besoin des bonnes fleurs pour leur bouquet. Voici quelques idées pour trouver un bouquet d'automne.

Chaque mariée veut des fleurs qui se marient bien avec les couleurs et les thèmes de son mariage et de sa robe, mais tout le monde ne sait pas ce qui fleurit à l'automne. Certaines des fleurs de cette saison comprennent les chrysanthèmes, les asters, la bruyère, l'héliopsis et les pensées.

Si vous aimez les couleurs d'automne, vous voudrez peut-être du rouge, du jaune, de l'orange ou du violet foncé dans votre bouquet. Pour les couleurs Plus Size Dresses rouges vibrantes, les dahlias, les renoncules et les roses sont des choix populaires pour les bouquets d'automne. Les marguerites de gerber orange, les mamans et les lis calla conviennent également à l'automne. En optant pour le jaune, la plupart des gens pensent automatiquement aux tournesols. Si vous voulez quelque chose de différent, essayez les coquelicots jaunes, les coxcomb ou les tulipes. L'héliopsis est également une option qui ressemble à un tournesol mais qui est plus délicate et attrayante. Pour donner à votre bouquet de saison, les baies s'adaptent à la saison et ajoutent un charme rustique.

Alors que de nombreuses mariées aiment les oranges, les rouges et les jaunes de l'automne, certaines peuvent souhaiter une couleur florale plus traditionnelle dans leurs bouquets. Avoir du bleu, du rose, du blanc ou du violet Mother of the Bride Dresses clair dans un bouquet de printemps est normal, mais ces couleurs seront uniques pour les mariages d'automne. Si vous voulez que votre bouquet éclate, essayez la bruyère, le colchique ou le caryoptéris. Les colchiums offrent des fleurs violettes semblables aux lys tandis que les bruyères sont de délicats petits bourgeons qui viennent en violet, rose et blanc. Pour le bleu, les caryoptéris sont de petites fleurs accrocheuses qui attirent les papillons.

Alors que d'autres saisons présentent des styles plus calmes, les bouquets d'automne sont généralement plus sauvages et somptueux. Cela a du sens avec un thème rustique, et vous voudrez peut-être incorporer des feuilles d'automne, du chardon, du lierre et des fougères dans votre bouquet. Quoi que vous choisissiez, certains éléments de votre bouquet et de votre robe devraient correspondre. Cela pourrait être aussi simple que d'utiliser un matériau de couleur similaire pour attacher le bouquet. Une perle de robe pourrait également être placée dans l'arrangement, et votre boutique de mariée pourrait vous aider avec cela.