Rollito de algas nori
En la vídeo receta de hoy, Alberto Coachthebox nos trae esta vez una receta original y muy nutritiva, además como siempre ¡Fácil de preparar!
Helado de plátano y frutos rojos con proteína
Receta ideal para los primeros calores primaverales además enriquecida: Helado de plátano y frutos rojos con proteína sabor a vainilla.
Lumbares a salvo con los cinturones StrongTyr
De nuevo tenemos la oportunidad de poner a prueba duramente a otro producto de la casa StrongTyr, esta vez analizamos a fondo los cinturones de esta marca.
Legumbres con arroz: Proteína vegetal
En la vídeo receta de hoy, Alberto Coachthebox nos trae esta vez una receta rica en proteína vegetal: Legumbres (Garbanzo y lentejas) + Arroz.
El Crossfit a lo largo de la historia
Desde las cavernas, pasando por las antiguas civilizaciones como los egipcios, griego o romanos, el CrossFit ha estado presente a lo largo de la historia.
Carreras de obstáculos: Tire, drag and pull
El tire drag and pull es uno de esos obstáculos que no te harán ganar una carrera pero que te la pueden hacer perder si te “encasquillas” con alguno de los movimientos.
El equipo español The Unit clasificado provisionalmente para los Regionales
Repaso a la actuación de los españoles en estos pasados Open 2017, destacando al equipo "The Unit ACF" clasificado provisionalmente para los regionales.
Ya están a la venta las entradas para los regionales Meridian 2017 en Madrid
CrossFit HQ, ha sacado a la venta las entradas para poder asistir a los Meridian Regionals que se disputarán del 2 al 4 de Junio de este 2017 en Madrid.
Gachas de Avena con proteína y frutos rojos
En la vídeo receta de hoy, Alberto Coachthebox nos explica como preparar unas gachas de avena con proteína y frutos rojos.
Consejos y guía completa para realizar el 17.5
Mejora tu ejecución del 17.5 con nuestros consejos. El 17.5 es un couplet de 10 rondas por tiempo con thruster y double unders.
