Open Box Magazine

Antes de JUZGAR a una persona, camina tres lunas con sus mocasines. (Proverbio Sioux) Estos días, una de las competiciones más importantes y con más solera de nuestro país, la Spanish Throwdown se ha visto envuelta en una polémica que...

Los años en los que era legalmente imposible usar la palabra CrossFit en competiciones que no fuesen los CrossFit Games o los Regionales parece que van a quedar atrás. Y no solamente estamos hablando de los eventos sancionados que...

En un emocionantísimo final contra CrossFit Riders, los Villarrealenses CrossFit 4 friends ganan el Freakest Challenge 2019.

La segunda edición tendrá lugar los días 15 y 16 de Junio de 2019, en Ribamontan al Mar (Loredo y Somo), frente a Santander.

El equipo oficial de Compex de Suiza vence en la categoría RX y, el Union Master, en la categoría máster. El equipo Compex Iberia primer nacional.

El pasado mes de junio, equipos de todo el país superaron con éxito las dos duras pruebas que conformaban la fase clasificatoria del Compex Box Challenge, uno de los eventos de Crosstraining más importantes del calendario. Los próximos 19,...

Tia-Claire Toomey y Mat fraser repiten como mujer y hombre más en forma del mundo (Según CrossFit) en este 2018.  El veredicto tras 4 días de trepidante competición ha sido inapelable. Los CrossFit Games 2018 ya pasan a la...

En este artículo, desde The Progrm nos analizan la importancia de descargar en tu plan de entrenamiento. Descargas cuando reducimos volumen y/o intensidad.

Tras terminar los Open os informábamos aquí de los españoles, que por su clasificación, estaban en puestos de clasificarse para los Regionales o para los Age online qualifiers en el caso de las categorías de por edad. Transcurrido el periodo...

La nueva división de Europa en dos regiones ha generado una mayor disposición de plazas que sin duda ha beneficiado a los atletas europeos en general, pero a los españoles en particular ya que, tras terminar ayer definitivamente el...