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Las carreras de obstáculos cada vez están en mayor auge en nuestro país. Aunque hay algunas que llevaban tiempo instaladas por estos lares, el desembarco de la considerada mejor carrera de obstáculos en 2012 por la revista "Outside" ha...

El pasado sábado tuvimos la oportunidad de disfrutar en Pamplona de esta magnífica competición que congregó a los mejores Crossfiters de la zona, alrededores y de otros puntos de la geografía española. Si no pudiste asistir, os dejamos los mejores...

Una de las máximas de CrossFit es la intensidad, algo que se contagia incluso a la hora de hablar o escribir, lo que hace que muchas veces usemos abreviaturas y acrónimos. Para que no te pille de sorpresa desde CrossFitZ21 hemos hecho una recopilación de las más usadas. El hecho que la terminología sea la inglesa puede añadir dificultad a su compresión, por lo que ponemos su significado en inglés, su traducción al castellano y una breve descripción en algunos casos. En caso de que la abreviatura se refiera a algún ejercicio podremos encontrar más información en la sección de homónimo nombre. Son todas las que están pero no están todas las que son, si crees que nos hemos dejado alguna en el tintero no dudes en comentárnoslo.

Como cualquier grupo social, en CrossFit tenemos un vocabulario propio, es posible que si estás empezando algunas palabras que usamos no te resulten familiares, y más teniendo en cuenta que se usa mucho el inglés, es por ello que hemos recopilado las palabras más usadas por los crossfiteros para que no te pierdas en tu box. Hemos excluido los ejercicios a los cuales ya dedicamos una sección en la web y las abreviaturas y acrónimos que los veremos en la segunda parte.

De buena educación es saludar, y aquí va nuestra presentación, de lo que esperamos sea el principio de un largo camino.