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Cosas que no debes hacer en un Box: Os damos unos consejos de lógica pura para que no le hagas enfadar a tus entrenadores.

Cualquier deporte que se precie, cuida su cantera sabiendo la importancia que ello conlleva. Son muchos clubes de distintos deportes los que saben que...

Una de las máximas de CrossFit es la intensidad, algo que se contagia incluso a la hora de hablar o escribir, lo que hace que muchas veces usemos abreviaturas y acrónimos. Para que no te pille de sorpresa desde CrossFitZ21 hemos hecho una recopilación de las más usadas. El hecho que la terminología sea la inglesa puede añadir dificultad a su compresión, por lo que ponemos su significado en inglés, su traducción al castellano y una breve descripción en algunos casos. En caso de que la abreviatura se refiera a algún ejercicio podremos encontrar más información en la sección de homónimo nombre. Son todas las que están pero no están todas las que son, si crees que nos hemos dejado alguna en el tintero no dudes en comentárnoslo.

Muchos de vosotros, si nos seguís, sabréis que Bryan Hernández no fue el único representante de nuestro país que participó en los CrossFit Games....

Los días 12 y 13 de Septiembre 2015 tendrá lugar en el Centro Deportivo Municipal de Palomeras (Vallecas), el más exclusivo evento de CrossFit...

Una de las eminencias del mundo de Strongman nos da su particular visión sobre CrossFit. La verdad no podemos estar más de acuerdo. Habla...

Elia Navarro nos cuenta su experiencia en los regionales y en la French Throwdown

Rob Martin es un clásico de los Regionales europeos. No ha faltado a la cita desde que se celebran en 2011, donde quedó 15º....

Desde aquí le seguimos de cerca en los Open por el gran papel que estaba realizando. Más tarde Dave Castro en el Cool down...

Ha sido el primer español en clasificarse para los games, lo hizo en la categoría Tenn 16-17  y tuvimos el placer de hacerle una...