Comunidad

Por Leonor falcon de Map your WOD Mi primer WOD fuera de casa fue en Amsterdam. CrossFit Ámsterdam se localiza en Karperweg 39. Se puede llegar en bicicleta o en tranvía. Queda aproximadamente a 20 minutos fuera del centro de...

Volvemos de nuevo con vosotros tras este paréntesis de poco más de un mes que acabamos de pasar en blanco de cara a la galeria, pero de duro trabajo interno. Como podéis comprobar hemos tenido que cambiar el nombre y...

Estudios recientes alertan del aumento de sobrepeso u obesidad infantil en España y Europa. Algunos especialistas en pediatría lo califican como “la gran pandemia de nuestro tiempo”. Entre las causas, los estudios recogen factores como la mala alimentación, la...

Las carreras de obstáculos cada vez están en mayor auge en nuestro país. Aunque hay algunas que llevaban tiempo instaladas por estos lares, el desembarco de la considerada mejor carrera de obstáculos en 2012 por la revista "Outside" ha...

Poco a poco CrossFit va ampliando su radio de influencia y va llegando a todos los rincones españoles. Fuera de las grandes urbes la implantación de este deporte se complica un poco, pero su gran popularidad hace que cada...

Cosas que no debes hacer en un Box: Os damos unos consejos de lógica pura para que no le hagas enfadar a tus entrenadores.

Hace días que queríamos escribir esta entrada sobre el Fit for all, ya que no es una competición cualquiera. En estos tiempos tan difíciles que estamos pasando debido a la inoperancia e ineficiencia de unos y la avaricia de...

Está claro que uno de los pilares de Crossfit es la Halterofilia, sin ella CrossFit no sería lo que es, los movimientos olímpicos y sus variantes son parte importante de la planificación de los WOD'S, por lo que el...

Elia Navarro nos cuenta su experiencia en los regionales y en la French Throwdown

Los sigues por las redes sociales y lees su blog. Cada vez son más los influencer que han hecho del CrossFit su campo de acción.