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Comunidad

Todo lo relacionado con el mundo de crossfit desde el punto de vista social y de relaciones.

“La Montaña” realiza una nueva proeza

El islandés Hafþór Júlíus Björnsson, gran competidor de Strongman, donde ha conseguido el título europeo el pasado año y segundo mundial, e internacionalmente conocido por su faceta como actor en la popular serie Juego de Tronos, representando a Gregor Clegane...

Ayuno Intermitente y Crossfit ¿Compatibles?

Nuestro experto en nutrición Juan Carlos Mancha analiza con todos sus matices el ayuno intermitente y su aplicación en los practicantes de CrossFit.

Fit for All 2014: Video Conmemorativo.

Este es el vídeo conmemorativo del primer Campeonato de FitForAll, un vídeo de cariño, emociones, y sobre todo agradecimiento a todos los que lo habéis hecho posible. Esperamos que os guste…

Luces, Cámaras… ¡CrossFit!

Pues sí, parece que las cámaras han entrado en los box de España y lo han hecho para quedarse. Anuncios de marcas relacionadas o no directamente con el mundo del CrossFit, videos promocionales cada vez más profesionales de boxes...

Como pasa ante mis ojos un día en el box

Una mirada desde mis ojos Soy mujer, amante de los animales, crossfitter, soy Coach. Se encienden las luces del Box a la espera de los clientes que asisten a primera hora. Aunque es común llamarles "clientes" no es un término que me...
Videojuego huracan

Huracan ¿Un videojuego para crossfiteros?

The Arkhan Legacy, gamificación para crossfiteros para móviles y tablets disponible de forma gratuita y sin publicidad tanto en plataforma IOS como Android.

Entrevista a Carmen Vicente, atleta, coach y empresaria (CrossFit Lanzarote y ahora CrossFit Canarias)

Carmen Vicente nacida en Las Palmas de Gran Canaria, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Especialización Directiva y Técnica Superior en nutrición deportiva. Ostenta 10 campeonatos de Europa de Kárate, un campeonato mundial...

Parecidos razonables entre CrossFit y el deporte rural vasco

"Generaciones de granjeros y labradores han competido en el País Vasco en los deportes rurales. Corte de troncos, levantamiento de piedras y de fardos de paja... actividades que se realizaban por las necesidades diarias. Un nuevo documental de Rogue....

Entrevistamos a Juanpe Argente fundador de Reset Movement: Otra forma de entender el movimiento

OpenBox: Hola Juanpe bienvenido, teníamos ganas de entrevistarte ya que no solo a nosotros, sino que a la gente le intriga mucho tu forma de expresarte con el movimiento, el deporte. Tus artículos están enganchando a una gran parte...

Fit For All: Compite por una buena causa

Hace días que queríamos escribir esta entrada sobre el Fit for all, ya que no es una competición cualquiera. En estos tiempos tan difíciles que estamos pasando debido a la inoperancia e ineficiencia de unos y la avaricia de...

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