Carreras obstáculos

Causas de las lesiones en las carreras de obstáculos, tipos de estas causas y maneras de prevenirlas para que no nos puedan afectar.

Con el primer tercio del año cumplido también coincide con el primer tercio de la primera edición de la OCR League y vamos a analizar los resultados en estos inicios de la temporada tanto en la OCR League como...

En esta entrada te explicamos como superar este obstáculo de nueva implantación en las carreras de obstáculos españolas

Empezamos con este primer artículo sobre Carreras de Obstáculos tratando temas generales para ir situándonos en lo que nos podemos encontrar en este tipo de pruebas. Lo primero que hay que tener en cuenta es tener muy claro que las...

El tire drag and pull es uno de esos obstáculos que no te harán ganar una carrera pero que te la pueden hacer perder si te “encasquillas” con alguno de los movimientos.

Volvemos con la segunda parte del artículo (Ver la primera aquí) en que os iremos dando a conocer las OCR’s que tenemos a nivel nacional. El grado de dificultad que se valora a cada prueba al final se entiende...

Este fin de semana se disputa en Ontario (Canadá) el mundial de carreras de obstáculos por equipos, donde España estará representada por el equipo compuesto por Lluís Barbé, José Miguel Pericas, Fran Majada, Lorena González y Alejandra de Castro. Los...

La barbed wire o alambrada es uno de los obstáculos más fáciles que se pueden encontrar, pero también, a la vez, es uno de los más engorrosos de superar. (Esta entrada incluye vídeo explicativo al final de la misma) La...

Nuestra colaboradora Simone Matos nos da unos útiles consejos para saber cómo hidratarse correctamente en una carrera de obstáculos.

Si te gusta viajar y te gustan las pruebas de obstáculos no deberías dejar pasar la ocasión de añadir algunas de estas conocidas pruebas que no hay posibilidad de disputar en España a tu pasaporte. TOUGH GUY. (WOLVERHAMPTON, UK) La Tough...