Donostia Fit Race
El pasado domingo día 15 pudimos disfrutar de la primera edición de la carrera de obstáculos Donostia Fit Race, organizada por CrossFit Donostia y Hegalak, teniendo como marco inigualable la playa de la Concha.
Aunque este tipo de carreras no...
¿Por qué un Crossfitter debería correr la Spartan Race?
Las carreras de obstáculos cada vez están en mayor auge en nuestro país. Aunque hay algunas que llevaban tiempo instaladas por estos lares, el desembarco de la considerada mejor carrera de obstáculos en 2012 por la revista "Outside" ha...
OCR’s Españolas I
En los artículos de OCR’s Españolas os iremos dando a conocer las pruebas que hay en España, la mayoría conoce la Spartan Race, pero también hay muchas pruebas españolas y vamos a daros a conocer que podéis encontraros en...
Como superar el muro de 2, 5 metros (8 feet wall) en las carreras...
Uno de los obstáculos más habituales que solemos encontramos en las OCR’s es el 8 feet Wall o muro de 2,50 mts en cristiano, y pese a ser tan común a bastante gente se le suele atragantar este obstáculo...
Carreras de obstáculos: Novedades temporada 2017
Ya se ha presentado la temporada 2017 de la Liga Española de Carreras de Obstáculos , que para la nueva temporada lleva nuevos formatos de competición.
Recap de la Unbroken Race de Onda, y valoración de la prueba.
Este sábado 2 de Abril nos acercamos hasta la localidad de Onda para participar en la primera edición de la Unbroken Race. Fácil localización aunque no vimos cartelería situando la zona de salida, bien ambientado en la zona de...
¿Hacia donde van las carreras de obstáculos?
Interesante reflexión del autor sobre la evolución de las OCR
5 obstáculos nuevos a tener en cuenta en las OCR del 2017
Recién finalizada la temporada y con las competiciones ya en el libro de los recuerdos vamos a ver otro apartado que suele ser de los que más atraen a los participantes a las carreras de obstáculos y son ni...
Entrevista a Martín Navarro, un crossfitter que destaca en las OCR
Este fin de semana compartimos aventura con Martín Navarro Plazas uno de los racers recién llegados y que se está haciendo un hueco en las OCR’s. Martí Navarro es 8º en la OCR League 2016, 2º en la Lliga...
Como superar las Flying Monkeys en las carreras de obstáculos
Uno de los obstáculos que empiezan a verse en las OCR’s son las Flying Monkeys, una versión bastante más complicada y técnica que las Monkey Bars y a la que además hay que añadirle el componente del respeto que...
