Como superar el muro de 2, 5 metros (8 feet wall) en las carreras...
Uno de los obstáculos más habituales que solemos encontramos en las OCR’s es el 8 feet Wall o muro de 2,50 mts en cristiano, y pese a ser tan común a bastante gente se le suele atragantar este obstáculo...
Los duelos Head2Head ganan popularidad en las carreras de obstáculos
Es una modalidad de las carreras de obstáculos normalmente sobre recorridos cortos, con enfrentamientos directo y eliminatorios para decidir el podio.
La trepa de cuerda en las carreras de obstáculos
Esta vez le llega el turno a uno de los obstáculos clásicos de las carreras de obstáculos, la cuerda. En los inicios de las carreras de obstáculos en España, la cuerda era considerado casi como el coco de los...
¿Hacia donde van las carreras de obstáculos?
Interesante reflexión del autor sobre la evolución de las OCR
Causas y prevención de lesiones en las carreras de obstáculos
Causas de las lesiones en las carreras de obstáculos, tipos de estas causas y maneras de prevenirlas para que no nos puedan afectar.
Carreras de obstáculos: Tipos de pruebas y normativas
Empezamos con este primer artículo sobre Carreras de Obstáculos tratando temas generales para ir situándonos en lo que nos podemos encontrar en este tipo de pruebas.
Lo primero que hay que tener en cuenta es tener muy claro que las...
Carreras de obstáculos: Novedades temporada 2017
Ya se ha presentado la temporada 2017 de la Liga Española de Carreras de Obstáculos , que para la nueva temporada lleva nuevos formatos de competición.
Como superar las Flying Monkeys en las carreras de obstáculos
Uno de los obstáculos que empiezan a verse en las OCR’s son las Flying Monkeys, una versión bastante más complicada y técnica que las Monkey Bars y a la que además hay que añadirle el componente del respeto que...
Recap de la Unbroken Race de Onda, y valoración de la prueba.
Este sábado 2 de Abril nos acercamos hasta la localidad de Onda para participar en la primera edición de la Unbroken Race. Fácil localización aunque no vimos cartelería situando la zona de salida, bien ambientado en la zona de...
Como superar el Fish Jump en las carreras de obstáculos
El Fish jump es como unas monkey bars móviles, donde al realizar el movimiento tienes que mantener la barra siempre bien “agarrada” y la llevas contigo.
