Fit-Back

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Queso Quark con chocolate blanco y muesli

La receta de hoy vermos como Alberto prepara Queso quark con chocolate blanco y muesli. Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back-

Desayuno pre-entreno para crossfiteros: MAX FULL tortitas -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > ¡Esta semana os presentamos un desayuno para los atletas más madrugadores! Aquellos que deben rendir al 100% a primera hora de la mañana, y tienen que desayunar sin tener pesadez y a la vez ¡Necesitan...
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Legumbres con arroz: Proteína vegetal

En la vídeo receta de hoy, Alberto Coachthebox nos trae esta vez una receta rica en proteína vegetal: Legumbres (Garbanzo y lentejas) + Arroz.

Espaguetis con albóndigas y bocadillo de pan proteico

Hoy en nuestra receta semanal de Open Box Magazine os presentaré una apuesta segura y alternativa a las carnes que nos encontramos en el mercado. Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Os voy a hablar de www.dietpremiumburguer.es Y es que después de ver...
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Salmón al curry

En la vídeo receta de hoy, Alberto nos presenta un Salmón al curry con huevo de corral en su nido. ¡Fácil de hacer y muy nutritivo!

Gachas de avena con chocolate

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > Hoy os traemos un desayuno digno de todo atleta y con todos los nutrientes en un cocktail 10 sobre 10. Ya habréis visto estas gachas por internet, y es que hay mil recetas con ellas...
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Helado de plátano y frutos rojos con proteína

Receta ideal para los primeros calores primaverales además enriquecida: Helado de plátano y frutos rojos con proteína sabor a vainilla.

Mousse de limón

Hola  crossfiters y atletas que buscáis en la nutrición la base para nuestra mejor forma física. Hoy os presento esta mousse de limón que se hace en unos minutos, con pocos ingredientes y super sencilla de hacer. Por Alberto Bosquet...
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Turrón casero con proteína

Sorprende en estas fiestas a tus allegados haciendo tu propio turrón de chocolate casero, con ingredientes naturales, sin azúcares añadidos.

Crema de guisante rica en proteínas

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > HOY TOCA NO COCINAR. Esta semana os traemos una crema ecológica 100%. Y es que si los ingredientes merecen la pena, y por nuestro trabajo y estrés diario necesitamos tiempo. Esta crema Eco, de venta en Aldi,...

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