Fit-Back

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Flan de cacao con proteína

En la receta de hoy Alberto Bosquet nos prepara un Flan de cacao, con claras de huevo y con proteína añadida en polvo. Fácil, fit y funcional.
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Full sopa 100% Fit

En la vídeo receta de hoy, Alberto Coachthebox nos trae de nuevo una receta muy fácil de preparar, esta vez vamos a probar con una sopa muy completa.

Variantes del helado post-entreno (100% natural y nutritivo) -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Esta semana os traemos mas helados Fit, ideas y novedades. En artículos anteriores veréis la base de esta receta: • Helado post-entreno 100% natural y nutritivo • Helado Paleo Solo que en esta os doy más ideas a elegir: El perfecto...
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Helado proteico “chocobanana”

Receta de un helado, ideal para los calores veraniegos, viene muy bien para refrescarnos y además enriquecido con proteínas.
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Pinchos de pollo con jamón ahumado

Pinchos de pollo adobados con jamón ahumado y guarnición de patatas al micro con judias. Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Además de en su canal de youtube puedes seguir a Alberto en: Instagram: coachthebox Facebook www.theboxalbal.com
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Turrón casero con proteína

Sorprende en estas fiestas a tus allegados haciendo tu propio turrón de chocolate casero, con ingredientes naturales, sin azúcares añadidos.
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Smoothie de coco

Alberto Bosquet vuelve a deleitarnos con un smoothie. Ingredientes: Agua, aceite y harina de Coco, Queso fresco, piña, coco rallado, Proteína de sabor nata.
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Falso sushi

Pescado blanco, rápido de hacer, para comértelo fácil y sabroso, con merluza, Salmón, Arroz Basmati y sardinas ahumadas.
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Salmón al curry

En la vídeo receta de hoy, Alberto nos presenta un Salmón al curry con huevo de corral en su nido. ¡Fácil de hacer y muy nutritivo!

Recetas para crossfiteros: Crepe de salmón; descubre las propiedades de este pescado

Por Alberto "coachthebox".  -Método fit-bak- Hoy os presentamos una receta muy crossfitera, sencilla y nutritiva. En la publicación anterior hablábamos del aguacate, que incorporamos también en esta receta. Aunque nos centraremos en el salmón, sin entrar en debates de si salvaje o...

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