Salmón al curry
En la vídeo receta de hoy, Alberto nos presenta un Salmón al curry con huevo de corral en su nido. ¡Fácil de hacer y muy nutritivo!
Falso sushi
Pescado blanco, rápido de hacer, para comértelo fácil y sabroso, con merluza, Salmón, Arroz Basmati y sardinas ahumadas.
Lácteos y dieta paleo
Hola familia OBM,
Después de nuestro primer post nos encantó que vosotros mismos nos hicierais comentarios y, sobre todo, peticiones. En el post de hoy hablaremos sobre los lácteos ya que fue una de esas peticiones y con ello saldamos...
Pastel proteico bajo en hidratos con grasas 100% “buenas”
Pastel proteico muy bajo en hidratos con grasas 100% buenas.
Propiedades de la harina de lino o linaza:
Tiene un suave efecto laxante por lo que va bien para el estreñimiento, a su vez con esto hay que tener cuidado y...
¿Cómo empiezo con la dieta paleo?
¡Hola Crossfiter@!
Seguro algo que ya has leído de la Dieta Paleo. Incluso puede decirse que estas realmente interesado y quieres empezar en este Estilo de Vida. Así que antes de nada ¡ENHORABUENA! ¡Ya has dado el primer paso!
Receta de verduras y smoothies fáciles
Verduras y smoothies para hacer la comida más fáacil, fit y funcional.
Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back-
Desayuno salado con huevos: Fit, rápido y fácil
Hoy Coach TheBox nos trae un desayuno salado rápido y fácil de hacer. No te pierdas la nueva vídeo-receta de esta semana.
Mousse FIT de claras al limón
Hoy Alberto nos realiza un vídeo sobre una receta ya publicada, una rica Mousse de limón, debido a que generaba bastantes dudas a sus seguidores, ya que no les acababa de salir del todo bien, así que aquí os...
Como hacer barritas de proteína caseras
En la vídeo-receta de hoy Alberto nos enseña a hacer barritas de proteína caseras. Una vez que aprendas te costarán 5 minutos hacerlas. ¡Ideales para el post entreno!
Os dejamos también la versión rápida del vídeo:
Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back-
Además...
Muffins proteicos de queso cremoso
Vídeo-receta de un pastel proteico de queso cremoso en forma de muffins