Comunidad

Desde aquí le seguimos de cerca en los Open por el gran papel que estaba realizando. Más tarde Dave Castro en el Cool down Show tras la presentación del 15.4  comentó algo acerca de la posibilidad de crear una...

Comenzamos una nueva sección en nuestra revista, en la cual vamos a ir conociendo los diferentes boxes españoles que se distribuyen a lo largo de nuestro país, los cuales ya son alrededor de 200 y subiendo, a un ritmo...

Por Antonio Alves ¿Es 2016 su último año en los Regionales? Hablar de Eva Cortiella es fácil. Eva no solo es la mejor atleta de CrossFit de España, sino que además de su Curriculum extenso en el mundo de Fitness con...

Mi madre me dijo una vez que podría lograr lo que me propusiese. Lo que se le olvidó decirme es que no me cagase encima con las cosas importantes. Ese es mi consejo, el que os va a servir...

El 2015 tuvo sus protagonistas destacados, atletas que brillaban con luz propia en las competiciones nacionales e internacionales. Para nosotros fue un orgullo el poder entrevistar a estos grandes Crossfiters. Comenzamos entrevistando a las estrellas nacionales y como colofón...

No necesariamente soy tu amigo, soy tu entrenador y mi trabajo es cuidar de tu salud, no tengo que caerte bien, sino mirar por ti.

  Pregunta a 100 personas que es la belleza y obtendrás 100 respuestas diferentes, pregunta a 100 personas en crossfit que es la belleza y te responderán con un gesto... porque en CrossFit la belleza habla por si misma.   Video de...

Una de las máximas de CrossFit es la intensidad, algo que se contagia incluso a la hora de hablar o escribir, lo que hace que muchas veces usemos abreviaturas y acrónimos. Para que no te pille de sorpresa desde CrossFitZ21 hemos hecho una recopilación de las más usadas. El hecho que la terminología sea la inglesa puede añadir dificultad a su compresión, por lo que ponemos su significado en inglés, su traducción al castellano y una breve descripción en algunos casos. En caso de que la abreviatura se refiera a algún ejercicio podremos encontrar más información en la sección de homónimo nombre. Son todas las que están pero no están todas las que son, si crees que nos hemos dejado alguna en el tintero no dudes en comentárnoslo.

Tras un año practicando CrossFit, en Junio de 2013 se puso en contacto con Justin Thacker, entrenador norteamericano de prestigio, para llegar a los CrossFit Games. Al año siguiente lo consiguió. Terminó en un discreto 35º puesto, aunque logró...

Carlos Demattey nos sigue aclarando su concepto del crossfit. Merece la pena verlo, en su linea: claro, conciso y directo. ¡¡¡Gracias de nuevo por tus palabras!!!