Helado Paleo -Método Fit-Back-
Por Alberto Bosquet <Método Fit-Back >
Esta semana os presento un adelanto de los mejores y más SANOS postres, ahora que llegó el calor y...
WODs clásicos: Historia de «FRAN»
Comenzamos la serie de WODs míticos con el que es sin duda alguna el más famoso entre todos los crossfiteros y el primero que...
Conoce las carreras de obstáculos más famosas del mundo y que no puedes correr...
Si te gusta viajar y te gustan las pruebas de obstáculos no deberías dejar pasar la ocasión de añadir algunas de estas conocidas pruebas...
El próximo 2 de Julio se celebrará la 3ª edición de la Donostia Fit...
El próximo 2 de Julio se disputará en el incomparable marco de la playa de la concha de Donostia/San Sebastián un carrera de obstáculos...
Crema de guisante rica en proteínas
Por Alberto Bosquet <Método Fit-Back >
HOY TOCA NO COCINAR.
Esta semana os traemos una crema ecológica 100%.
Y es que si los ingredientes merecen la pena,...
OCR’s Españolas II
Volvemos con la segunda parte del artículo (Ver la primera aquí) en que os iremos dando a conocer las OCR’s que tenemos a nivel...
Guía para seguir a los españoles en la última jornada de los Meridian Regional...
Tras este segundo día de regionales tenemos que destacar una mala noticia, la eliminación en el tercer evento de Rita García, una verdadera pena,...
Guía para seguir a los españoles en los Meridian Regional: Sábado 28 de mayo...
El primer día de los primeros regionales que se disputan en nuestro país ya ha pasado. Un día de muchos nervios, para muchos su...
Guía para seguir a los españoles en los Meridian Regional: Viernes 27 de mayo
Mañana viernes comienzan en Madrid, los Meridian Regionals donde competirán los 30 mejores de la región europea y los 10 mejores de la africana....
Recuperación mental después del estrés de una Competición.
Durante una competición de CrossFit nuestra mente sufre estrés, presión, exigencia, tensión y ansiedad. Todos estas sensaciones pueden llegar a pesar igual que un...
