Batido granizado de sandía con proteína |Método Fit-Back|

Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Y como llega este verano tan caluroso seguimos con recetas refrescantes y creativas. Esta vez os hacemos llegar un, BATIDO GRANIZADO: La...

Variantes del helado post-entreno (100% natural y nutritivo) -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Esta semana os traemos mas helados Fit, ideas y novedades. En artículos anteriores veréis la base de esta receta: • Helado post-entreno...

Steak tartar de atún -Método Fit-Back

Por Alberto Bosquet - Método Fit-Back - Hoy vamos a preparar una cena bien sencilla, fácil y práctica para esas dietas bajas en grasas del...

Helado post-entreno 100% natural y nutritivo -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Este es el HELADO DEL VERANO. IDEAL PARA POST ENTRENO. 100% natural y nutritivo que estoy incorporando a mis post entrenos...

Spaguettis de calabacín con mejillones -Método Fit-Back-

Mas Hígado de bacalao rico en Omega 3 NATURAL Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > Hoy os presentamos un plato sin hidratos provenientes de los cereales,...

Helado Paleo -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > Esta semana os presento un adelanto de los mejores y más SANOS postres, ahora que llegó el calor y...

Crema de guisante rica en proteínas

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > HOY TOCA NO COCINAR. Esta semana os traemos una crema ecológica 100%. Y es que si los ingredientes merecen la pena,...

Gachas de avena con chocolate

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > Hoy os traemos un desayuno digno de todo atleta y con todos los nutrientes en un cocktail 10 sobre...

Desayuno pre-entreno para crossfiteros: MAX FULL tortitas -Método Fit-Back-

Por Alberto Bosquet  <Método Fit-Back > ¡Esta semana os presentamos un desayuno para los atletas más madrugadores! Aquellos que deben rendir al 100% a primera hora...

Recetas para crossfiteros: Pechugas rellenas -Método fit-bak-

Por Alberto "coachthebox".  -Método fit-bak- Hola amigos: ¡¡Hoy os presentamos el maravilloso pollo!! Y es que todos oímos hablar de sus proteínas, que es muy sano etc... Aunque...