CrossFit Games 2016

El combinado europeo compuesto por los islandeses Katrin Tanja Davidsdottir, Ragnheiður Sara Sigmundsdottir, Björgvin Karl Guðmundsson y por el sueco Lukas Hogberg ha resultado vencedor en los Reebok CrossFit Invitational 2016, rompiendo el monopolio del equipo USA tuvo los dos...

Dejamos atrás el 16.2, donde Rita García de CrossFit V3 Valdemoro en mujeres y Samuel Gallego de CrossFit Teatinos Málaga fueron los mejores españoles en el 16.2. Un WOD muy exigente este 16.2 el cual solo pudieron acabar dentro del...

Como va a ser habitual estas cinco semanas esta pasada madrugada se dió a conocer el 16.2. La presentación tuvo lugar esta vez en un Garage Gym, en una vuelta a los orígenes de CrossFit HQ. El face to...

Vamos acercándonos al final de los Open, dándose esta madrugada a conocer el penúltimo evento desde la base aérea militar Schriever, en Colorado Springs (Colorado). El evento en cuestión se trata del primer Chipper de estos Open: 13-min. AMRAP: 55 deadlifts 55 wall-ball...

El 16.2 ya ha sido anunciado, y seguro que ya sabes de qué se trata, y si no lo sabes puedes enterarte en nuestra anterior entrada. Este 16.2 como no podía ser de otra manera viene con algunas novedades "debajo...

Tras este segundo día de regionales tenemos que destacar una mala noticia, la eliminación en el tercer evento de Rita García, una verdadera pena, porque según nos contaba ella misma más tarde estaba muy ilusionada, ya que del resto...

Vamos con los consejos de hoy para este 16.4. Nuevamente Dave Castro elige un WOD medianamente largo, con una concatenación de ejercicios que sobrecargan los músculos de un ejercicio cuando pasas al siguiente. Hoy los antebrazos se libran. Tren...

Ya se han cumplido los dos primeros días de competición en los Games de este año. Dave Castro, el director general de los CrossFit games, este año está más enigmático que nunca y ha vuelto a jugar con el...