Fit-Back

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Helado de plátano y frutos rojos con proteína

Receta ideal para los primeros calores primaverales además enriquecida: Helado de plátano y frutos rojos con proteína sabor a vainilla.

Super alimentos para crossfiteros: El aguacate -Método fit-bak-

Por Alberto "coachthebox".  -Método fit-bak- Hoy hablaremos de la famosa "fruta" que tanto está de moda, y les mostramos este plato que bien sirve para almuerzo, merienda o cena: "Huevos rellenos aguacate" -6 huevos hervidos -1 aguacate o guacamole -zumo de medio limón -sal maldom -1...
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Salmón al curry

En la vídeo receta de hoy, Alberto nos presenta un Salmón al curry con huevo de corral en su nido. ¡Fácil de hacer y muy nutritivo!
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Desayuno salado con huevos: Fit, rápido y fácil

Hoy Coach TheBox nos trae un desayuno salado rápido y fácil de hacer. No te pierdas la nueva vídeo-receta de esta semana.
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Smoothie refrescante de sandía y pepino

Alberto Coachthebox nos trae de nuevo una vídeo receta muy refrescante, smoothie de sandía, al que podemos añadir de forma opcional pepino.
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Pastel proteico bajo en hidratos con grasas 100% “buenas”

Pastel proteico muy bajo en hidratos con grasas 100% buenas. Propiedades de la harina de lino o linaza: Tiene un suave efecto laxante por lo que va bien para el estreñimiento, a su vez con esto hay que tener cuidado y...
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Smoothie de coco

Alberto Bosquet vuelve a deleitarnos con un smoothie. Ingredientes: Agua, aceite y harina de Coco, Queso fresco, piña, coco rallado, Proteína de sabor nata.
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Helado proteico “chocobanana”

Receta de un helado, ideal para los calores veraniegos, viene muy bien para refrescarnos y además enriquecido con proteínas.

Tarta fría “americana” de Calabaza | Método Fit-Back |

Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Esta semana os traemos una tarta fría que es irresistible. TARTA CALABAZA AMERICANA Y si bien tiene este nombre "americana" es por su originalidad en sus "especias” , ya que tiene un sabor dulce, a la vez...

Espaguetis con albóndigas y bocadillo de pan proteico

Hoy en nuestra receta semanal de Open Box Magazine os presentaré una apuesta segura y alternativa a las carnes que nos encontramos en el mercado. Por Alberto Bosquet -Método Fit-Back- Os voy a hablar de www.dietpremiumburguer.es Y es que después de ver...

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