Comunidad

Por Leonor Falcon ¿Por qué hacer a un drop in? Deberías considerar un drop in. Si lo has hecho, ya sabes los beneficios. Si no lo has hecho, ya es hora. Te preguntas ... "¿Por qué hacer un drop in cuando...

FIT for CARE celebra su aniversario con la entrega de los donativos y con un WOD exhibición a cargo de Alpha Athletics Performance. El 23 de enero, FIT for CARE celebró  su primer aniversario en Athletes Fuengirola y realizó la entrega de los fondos recaudados...

Poco a poco CrossFit va ampliando su radio de influencia y va llegando a todos los rincones españoles. Fuera de las grandes urbes la implantación de este deporte se complica un poco, pero su gran popularidad hace que cada...

Carmen Vicente nacida en Las Palmas de Gran Canaria, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Especialización Directiva y Técnica Superior en nutrición deportiva. Ostenta 10 campeonatos de Europa de Kárate, un campeonato mundial...

Faustino Márquez es un ejemplo de cómo Crossfit puede cambiar tu vida, y cómo también, aparte de ser un entrenamiento que te pone en forma, es un excelente quemagrasas. Casi 23 Kilos en cuatro meses no está nada mal...

Aparte de competir en Powerlifting y Strongman y estar ahora más involucrado en el mundo de la Halterofilia aunque sin dejar el resto de disciplinas, siempre me propongo nuevos retos. Todo esto empezó con un entrenamiento para levantar una...

#10. Parecidos razonables entre CrossFit y el deporte rural vasco Comenzamos repasando la lista de menos a más, con una entrada que gustó mucho. Dos deportes funcionales con muchas similitudes. ¿Y a tí que te parece? #9. Anatomía y Fisiología Humana...

Las competiciones de CrossFit, donde el método de entrenamiento se convierte en deporte, tampoco podían faltar en Open Box Magazine. Este año ha sido el año del afianzamiento de muchas de ellas. Otras han surgido nuevas con mucha fuerza,...

El 2015 tuvo sus protagonistas destacados, atletas que brillaban con luz propia en las competiciones nacionales e internacionales. Para nosotros fue un orgullo el poder entrevistar a estos grandes Crossfiters. Comenzamos entrevistando a las estrellas nacionales y como colofón...

Vamos estos días a resumir lo acontecido en el mundo del CrossFit durante este 2015. El año del afianzamiento de esta modalidad en España, donde el número de boxes que se abren está creciendo exponencialmente día a día, superando...