Visitamos a los navarros Queiron CrossFit: Conociendo boxes españoles
Al entrar a este box pamplonica, lo primero que llama la atención es su impresionante mural. Su forma rectangular le da una gran sensación de amplitud. Con el ruido de los hierros de fondo hablamos con Miguel Etayo, uno...
Mapping your WOD en… ¿Cómo hacer un drop in?
Por Leonor Falcon
¿Por qué hacer a un drop in?
Deberías considerar un drop in. Si lo has hecho, ya sabes los beneficios. Si no lo has hecho, ya es hora. Te preguntas ... "¿Por qué hacer un drop in cuando...
Buscando Box: Consejos para principiantes
Artículo de Opinión: Por Mr. CrossFight
Una vez sabes lo que es el CrossFit, has leído los pro y los contras que puede tener la práctica de este deporte y te has visto algunos videos por internet (y los cuerpos...
CrossFit® Programa de iniciación
Muchas veces hemos oido decir a algunas personas, incluso supuestos expertos en fitness, entrenadores, fisioterapeutas, etc.. que CrossFit® es para atletas avanzados y preparados. Estas opiniones generalmente están basadas en el desconocimiento y las malas fuentes de información. Si...
CrossFit Inc: “¡Tú de mí no vas a hablar más!”
Todos los que practicamos CrossFit amamos este deporte, pero lo que mucha gente no sabe es que detrás hay una marca que guarda celosamente sus derechos.
Carta de un entrenador de Crossfit (comúnmente Coach)
No necesariamente soy tu amigo, soy tu entrenador y mi trabajo es cuidar de tu salud, no tengo que caerte bien, sino mirar por ti.
WB CrossFit: Conociendo boxes españoles
Seguimos conociendo los magníficos boxes de nuestro país. Esta vez nos desplazamos a la capital pucelana y charlamos cordialmente con Manu Villanueva, uno de los fundadores de uno de los boxes más carismáticos del panorama nacional.
¿Quiénes sois los socios...
Como pasa ante mis ojos un día en el box
Una mirada desde mis ojos
Soy mujer, amante de los animales, crossfitter, soy Coach.
Se encienden las luces del Box a la espera de los clientes que asisten a primera hora.
Aunque es común llamarles "clientes" no es un término que me...
Conociendo boxes españoles: CrossFit Vallecas
Comenzamos una nueva sección en nuestra revista, en la cual vamos a ir conociendo los diferentes boxes españoles que se distribuyen a lo largo de nuestro país, los cuales ya son alrededor de 200 y subiendo, a un ritmo...
Xoom Project Teen Camp: Formando las futuras estrellas crossfiteras.
Cualquier deporte que se precie, cuida su cantera sabiendo la importancia que ello conlleva. Son muchos clubes de distintos deportes los que saben que es una buenísima inversión a largo plazo. CrossFit, el método de entrenamiento convertido en deporte...